Ждут заправки ракеты-носителя жидким кислородом. А астронавты еще и водородом. Требуется огромный объем криогенной жидкости залить в теплую ракету. К заправленной ракете никто близко не подходит. Очень опасно. Вдруг начнет выливаться жидкий кислород. Это готовая взрывчатка. Оксиликвит. Вы видите по телевизору, что отовсюду "парит".
Кроме того космонавты участвуют в предстартовой подготовке и проверке аппаратуры. Даже у летчика на это уходит несколько минут. У космонавтов аппаратуры тоже хватает.