Самыми частыми проблемами становятся геморрой и расширение вен нижних конечностей. Прямая кишка окружена геморроидальными венами, у которых в отличие от артерий нет мышечной стенки. Ток крови в них обеспечивают сокращения окружающих мышц и клапаны в сосудах, которые препятствуют обратному току.
Из-за сидячего образа жизни мышцы ослабевают, реже сокращаются, поэтому кровь начинает застаиваться, что приводит к перерастяжению вен. Отсутствие физической активности негативно отражается и на перистальтике кишечника: при развитии запоров твердые каловые массы травмируют слизистые, давят на сосуды прямой кишки. А проблемы со стулом, частые, длительные натуживания из-за запора могут спровоцировать разрыв слизистой с формированием анальной трещины.