Как ограничить себя от порно?
Что б вы знали, полностью отказаться я не хочу, но хочу начать редко смотреть порно и фотких обнаженная тел(которых целый пак коллекции взятые из интернета, из разных ВК пабликов и т.д в открытом доступе), поскольку не испытываю те яркие ощущение, как в первый раз.
ПсихологияПорно+2
Анонимный вопрос · · 3,9 K
Если вам случайно в ленте «ВК» или «Инстаграме» попадаются сексуальные фотографии, то просто отпишитесь от таких групп и людей. Или вообще перестаньте сидеть в ленте – кстати, так появится больше свободного времени, которое можно будет потратить с пользой. Если же вы специально находите фотографии или порно, то здесь будет уже труднее. Так как в этом случае требуется большая сила воли, чтобы не заходить в интернет с этой целью.
А если у вас высокое либидо, то вы еще и станете слишком раздражительным при долгом отказе от секса или мастурбации. В любом случае вы можете попробовать себя заставить отказаться заходить в интернет и искать фотографии или видео 18+. Конечно, вы будете срываться, как и большинство других людей. Поэтому здесь требуется большая сила воли, чтобы контролировать себя. Можно, конечно, попробовать посетить сексолога. Но острой необходимости в вашей ситуации я не вижу.
Ну у вас тут ответ в вопросе находится, тут не нужно изобретать велосипед и играть какими-то научными терминами. Хотите меньше смотреть - ограничивайте себя в просмотре, значит. Прям отслеживайте и отказывайтесь, заменяйте... Читать далее