Могу подтвердить, что думать о сексе в вашем возрасте нормально. Похоже вам очень любопытна эта сфера, и это не удивительно.
Если мысли о сексе не дают ни о чем другом думать большую часть дня и это сказывается на других сферах жизни негативно, например сложно сосредоточиться на учёбе и страдает успеваемость, то возможно имеет смысл проработать этот вопрос с психологом.
Если же вас беспокоит только сам факт того, что у вас возникают такие мысли слишком часто (опять же это ваше мнение - нет четких стандартов как часто можно думать о сексе ), то тут могу порекомендовать разрешить себе эти мысли, не пытаться от них избавиться. Когда мы хотим меньше думать о чем либо, то происходит ровно противоположное - мы только об этом и думаем. Запрет на определенные мысли только усугубляет ситуацию и превращает их из просто блуждающих мыслей в навязчивые.
Сексуальное напряжение можно сбрасывать с помощью мастурбации. Способ отличный, проверенный временем и миллиардами людей.
P.s никакая девушка не должна удовлетворять вашу сексуальную потребность. ваша сексуальная жизнь - это ваша ответственность. А сексом желательно заниматься не только ради того, чтобы снять «зуд». Хотя бы для обмена положительными эмоциями, для получения удовольствия и доставления его своей партнёрше. Чем скорее вы поймёте это, тем ваша сексуальная жизнь в будущем будет приятней и ярче.
Также не могу пройти мимо заблуждения, что якобы открытая одежда на девушках причина изнасилований. Это очень вредный миф, который делает виноватой не человека, совершающего насилие, а жертву. Такое убеждение оправдывает насилие и перекладывает моральную ответственность за преступление на жертву. На деле же каждый человек несёт ответственность только за свои поступки и поведение и у него есть выбор совершать насилие или нет. Этот миф, кстати, разрушает выставка «Во что ты была одета?», которая проходит в разных городах и странах и представляет собой предметы одежды, в которые были одеты жертвы изнасилования. Если вы погуглите фотографии, то вы удивитесь, увидев что в основном там совсем не открытые и не откровенные наряды, а совершенно обычная одежда.