В большинстве случаев ирригатор - это просто дополнение к гигиене полости рта. Это и помощь в чистке межзубных промежутков, и массаж десны. Хуже от ирригатора точно никому не будет.
Но в некоторых клинических ситуациях ирригатор просто необходим.
Если ваш стоматолог настоятельно рекомендовал - попробуйте, тем более что цена вопроса невелика. Подойдёт самый простой и дешевый, принцип работы у них одинаковый. Можно чистить как просто водой, так и с добавлением ополаскивателей для полости рта.