Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Сколько нужно лежать в постели после операции на ПКС? Был ли у вас такой опыт?

Пять дней назад перенес операцию по пластике ПКС. На следующий день уехал домой. Врач сказал 3 недели вообще ничего не делать, даже не пробовать сгибать ногу и делать самые легкие изометрические упражнения. Но на Новый год хотелось бы уже хоть с тросточкой, но более или менее ходить, а не прыгать на костылях. Не сомневаюсь в компетенции врача, но не хочу ждать так долго. Был ли опыт раннего восстановления после такой операции у вас?
Медицина+4
Анонимный вопрос
  ·   · 313
Врач спортивной медицины, реабилитолог. Образовате...  · 21 дек 2021  · taplink.cc/dr_ozolin
Как правило, 3 недели фиксации ноги в разогнутом состоянии и костылей без осевой нагрузки - это адекватный срок, если Вы не хотите осложнений. На этом сроке моторный контроль ещё недостаточно хорош, чтобы ходить с тросточкой, очень легко получить повторную травму, и очень часто. травмируется вторая нога, потому что на неё приходится больше нагрузки.
Первая фаза реабилитации длится около 6 недель, к 6 неделям после операции пациент обычно полностью отказывается от костылей, должен иметь полное разгибание ноги в коленном суставе и сгибание в районе 90°. Обычно схема такая, что 2 недели пациент ногу "носит" и вообще на неё не наступает. После двух недель допустимо лёгкое касание поверхности оперированной ногой. С 4-5 недель от операции происходит отказ от одного костыля, и через 6 недель обычно можно убирать второй. Иногда режим костылей может продлеваться до 8 недель
Важно в этот период защитить коленный сустав от перегрузок и правильно дозировать терапевтические упражнения. Нагрузка сейчас - Ваше самое главное лекарство. Её передозировка и недостаток одинаково вредны. Обратитесь за консультацией к реабилитологу, далеко не все хирурги знают тонкости прохождения реабилитации.
П.С. Лучше в Новый год походить на костылях, чем потом снова тратить время, силы и деньги на врачей.
Ставьте лайк ответу и подписывайтесь на меня в соцсетях!Перейти на instagram.com/dr_ozolin
Анонимный комментарий
22 дек 2021
Здравствуйте. Мое положение таково, что: травма случилась в августе, с тех пор я снял воспаление, восстановил... Читать дальше
оперирующий травматолог - ортопед, хирург...  · 20 дек 2021
К сожалению, могу только констатировать, что следует соблюдать рекомендации оперировавшего хирурга, ему, естественно, виднее. В принципе 3 недели фиксации коленнного сустава и отсутствие нагрузок стандартный срок после... Читать далее
1 эксперт согласен
Совершенно верно. А ещё можно давать нагрузки на неоперированную ногу, делать упражнения на руки, спину, пресс и... Читать дальше