Разве относиться критично и оценивать многое со знанием дела -- это не помощь? Это помощь себе, которая предупреждает какие-то необдуманные действия, поступки, связи с ненужными людьми.
Но, хочу сказать, что в этом помогает не только психология, а даже достаточный жизненный опыт. Мой жизненный опыт сыграл плюс к моему психологическому образованию -- я часто посещаю дома престарелых, интернаты, детские дома, психиатрические больницы. Когда смотришь на всё это изнутри, видишь извращенные черты характера, людей, озлобленных жизнью или наоборот, тянущихся к прекрасному, меняешься сам. Приходя в подобное учреждение, вы всегда встретите предупреждение о том, что доверять этим людям нельзя. Жизнь/болезнь сделала их искусными манипуляторами, воришками, пустословами, но ээто всё не значит, что человек плохой. Просто он вот такой, какой есть. Возможно, не вписывающийся в картину вашего мировоззрения.
Да, мне помогали мои знания. Порой я вижу в характере людей какие-то сглаженные проявления того, с чем сталкиваюсь на работе, и заранее предполагаю, к чему это приведёт, и обычно так и оказывается.
Всё это не значит, что я смотрю на жесты/мимику. Достаточно видеть человека вживую, видеть, как он ведёт себя, что говорит и что делает после этого. Думаю, при должном понимании жизни и отсутствии розовых очков и наивности, данный анализ вовсе не представляет сложности. Правда иногда и отсутствие наивности не спасает. Я не раз встречала людей, которые при должном понимании ситуации отношений с тем или иным человеком просто не хотели ничего менять.
Видео, которое не заставит вас бежать прекращать ненужные отношения и менять что-то в жизни, но, вероятно заинтересует:
www.youtube.com/embed/2wSzrJj6UmI?wmode=opaque