Мне страшно, что со мной?

В последнее время я начала ощущать постоянную тревогу и беспокойство.Чаще всего из-за всяких мелочей, о которых другие люди могут даже не задумываться.Из-за этого все те, с кем я ранее пыталась поговорить, плохо понимали меня. Обычно это состояние усиливается перед школой. У меня появляется желание притвориться больной или как-то избежать похода в учебное заведение, потому что мне очень страшно. Я не совсем понимаю, что со мной и чего я опасаюсь, но это очень мешает мне жить. А сейчас я замечаю резкое ухудшение.Чувство страха не покидает меня никогда. Даже если в данный момент все хорошо, я все равно ощущаю тревогу. Я не могу нормально воспринимать все происходящее. Смотрю на все очень пессимистично. Мне хочется изолироваться от всех. Что я и пытаюсь делать. Все чаще я стала уходить в свой мирок, где мне гораздо лучше. И с каждым разом я провожу там все больше времени. Это затягивает. Кажется, я уже начинаю зависеть от этого. Но оно перестает помогать, и мне становится все хуже. Я становлюсь раздражительной и плаксивой.