Считайте. Я был в больнице в юности больше месяца. И там в палате был "брехунець". Не выключался никогда. Вернулся домой и неделю не мог переучится засыпать в тишине. Отвыкнуть просто- ни в каком случае не включать перед сном и пройдет.
Вы не одиноки.С этой проблемой когда-то столкнулся и я, но последние несколько нет телевизора у меня не, а место фильмов с монотонным и усыпляющим речитативом заняли аудиокниги..
Такая же у меня проблема,хз что делать