С одной стороны, вопрос простой. Зубная нить нужна, потому что щеткой или зубочисткой вычистить промежутки между зубами невозможно. Зубочисткой можно удалить застрявшие остатки пиши, но снять зубной налет не удастся. А очень распространенный так называемый контактный кариес как раз и развивается в местах, где зубы не вычищаются.
Другое дело, что есть разные мнения, чем лучше пользоваться для чистки зубных промежутков ― зубной нитью или специальными ершиками. Есть мнение, что зубная нить может травмировать десна, если пользоваться ею неаккуратно, и слишком сильно давить на десну. Мы рекомендуем для чистки зубов иметь в своем арсенале и флосс (зубную нить), и набор ершиков, и ирригатор.