Очевидно же, что за помощью.
Правда иногда некоторым кажется, что к такому специалисту надо обращаться только тогда, когда точно уверен что с тобой не так. Это не правильно. Наоборот, когда вы чувствуете, что что-то не в порядке, вот вроде бы и в целом то всё хорошо, но есть что-то неизвестное, что гложет вас, вот тогда очень даже можно и нужно обратиться к психологу.
Так что к психологам можно обращаться с любыми проблемами психологического характера. Особенно если вы страдаете от чего-то непонятного для вас. Не терпите. Вам может казаться, что на фоне других людей ваши проблемы - пустяк, но это не значит, что их нет и вам не нужна помощь.