110-120 часов достаточно для Intermediate по отличной методике, 200 часов для Upper-Intermediate
По моему методу на протяжении уже 30 лет люди с нуля выходят на intermediate за 30 дней дистанционно (занимаясь ежедневно 2 часа).
Читайте сайт: http://study21.ru/index.php?id=15
и идите на пробный урок!