Единоразовое наращивание не повреднит вашим ресницам, если обратитесь к опытному мастеру и не будете экономить на материалах.
Другое дело, если наращиваете ресницы регулярно, раз за разом. Это может повредить собственным ресницам, они могут начать выпадать в гораздо большем количестве, и это не всегда можно быстро исправить.
Обязательно делайте перерыв между наращиваниями.