Мат, действительно, как приправа в речи. Не самый лучший, но самый простой способ сделать речь ярче. Не могу сказать, что использование мата приведет к неминуемой деградации личности. Это скорее следствие, чем причина. К тому же, уже давно заметила такую тенденцию: матерятся люди несчастные.