Врач запретил физические нагрузки на руки на неопределённый срок. Как не потерять форму?
МедицинаСпорт+1
Анонимный вопрос · · 1,1 K
Здравствуйте! Сходите к врачу, который подберет такие варианты нагрузок, которые будут допустимы в вашем состоянии. В обычной медицине врачи часто боятся физ.нагрузок, несоблюдения пациентом рекомендаций по дозировкам и им проще совсем запретить. Обратиться стоит к реабилитологу или спортивному врачу, сейчас это возможно сделать онлайн.
Записаться ко мне на приём, узнать информацию о курсах и семинарах:
Перейти на taplink.cc/gostrongerlonger
Спросите того же самого врача.
1 эксперт согласен
Первый
Но ведь если нельзя тренировать руки, это не значит, что нельзя тренировать остальные части тела 😏
Главное больше двигаться, правильно питаться и соблюдать рекомендации врача.
Но лучше у него уточнить, возможно Вам разрешат... Читать далее