От привычек,конечно, можно. Это всем известно. От отвратительных черт характера также можно избавиться, но уже гораздо сложней(самоанализ+ограничение своих действий, порой даже мыслей). А вот негативные мысли - это совершенно из другой оперы. Здесь нужно менять мышление, а это дело чрезвычайно сложное. Но также, возможное. Надеюсь, что я ответила на Ваш вопрос.