Восстановление зрения - миф. Но возможно некоторое улучшение, так как снизится напряжение цилиарной мышцы, отвечающий за фокусировку хрусталика. Упражнения помогают избавиться от гипертонуса мышцы, который мешает при фокусировке на дальних объектах.
С упражнениями вы будете ощущать меньшую усталость и дискомфорт после длительной фокусировки на ближних объектах.