Смотря какую сферу жизни иметь в виду.
Социальную жизнь очень усложняет, если вы живёте не в сфере единомышленников. Люди так устроены, что в компании у вас будут крутить каждым кусочком мяса и с упоением его есть. А так же пытаться говорить "надо все есть по немногу" :)
В неспециализированном кафе сложнее найти блюдо, кроме опостылевших салатов.
А вот домашний быт очень упрощает. Я это заметила на мытье посуды – растительные жиры легко отмываются. Готовится все куда быстрее.
Ну а перечислять физические прелести тоже можно долго. Главное, ешьте крупы и орехи и все с белком у вас будет в порядке. А если ещё и яйка остались, то истощение вам точно не грозит :)