Тут пишут, что вегетарианство не облегчает жизнь. Не соглашусь. Я перешёл на веганство из соображений здоровья, и вот что стало итогом перехода:
° повысилась выносливость: езжу на самой высокой скорости велика и не задыхаюсь.
° исчезли симптомы гипогликемии, могу обходиться без еды столько, сколько нужно.
° меньше утомляемость, тело стало как бы легче и сильнее, после еды (если не переедать) не клонит в сон и не наступает апатия.
° меньше неприятных запахов от тела и его выделений — их почти нет, особенно если к веганству добавить принципы аюрведы.
° питаюсь дешевле и проще, не страдаю запорами, несварениями, не болит живот.
° если ограничить потребление варёных крахмалов, то пропадают вирусные заболевания как таковые. Когда не ем хлеба и картошки, то не болею. После периода потребления картошки заболеваю раз в год, но очень легко, на три дня.
° сознание расчищается, после перехода чувствуешь себя так, как будто какой-то дурман стряхнул с ума, цвета ярче, мысли идут яснее, эмоционально становишься спокойнее, положительнее.
Все эти эффекты очень сильно ощущаются в самом начале и с течением времени превращаются в новую норму, через полгода уже не кажутся чудом. Однако перейти обратно я ни за что не соглашусь, потому что в то слабое, больное и мутное состояние нет никакого желания возвращаться.
° повысилась выносливость: езжу на самой высокой скорости велика и не задыхаюсь.
° исчезли симптомы гипогликемии, могу обходиться без еды столько, сколько нужно.
° меньше утомляемость, тело стало как бы легче и сильнее, после еды (если не переедать) не клонит в сон и не наступает апатия.
° меньше неприятных запахов от тела и его выделений — их почти нет, особенно если к веганству добавить принципы аюрведы.
° питаюсь дешевле и проще, не страдаю запорами, несварениями, не болит живот.
° если ограничить потребление варёных крахмалов, то пропадают вирусные заболевания как таковые. Когда не ем хлеба и картошки, то не болею. После периода потребления картошки заболеваю раз в год, но очень легко, на три дня.
° сознание расчищается, после перехода чувствуешь себя так, как будто какой-то дурман стряхнул с ума, цвета ярче, мысли идут яснее, эмоционально становишься спокойнее, положительнее.
Все эти эффекты очень сильно ощущаются в самом начале и с течением времени превращаются в новую норму, через полгода уже не кажутся чудом. Однако перейти обратно я ни за что не соглашусь, потому что в то слабое, больное и мутное состояние нет никакого желания возвращаться.
к сожалению вегетарианство жизнь не облегчает, потому что исключает целую группу продуктов, которые содержат животные белки, из рациона человека. Те в свою очередь содержат необходимые нам макро- и микро-нутриенты. И при... Читать далее
3 эксперта согласны
Катя Воробьева
21 сент 2021подтверждает
Вегетарианство действительно не облегчает жизнь, нужно внимательно следить за своим питанием, это действительно... Читать дальше
Смотря какую сферу жизни иметь в виду.
Социальную жизнь очень усложняет, если вы живёте не в сфере единомышленников. Люди так устроены, что в компании у вас будут крутить каждым кусочком мяса и с упоением его есть. А так же... Читать далее
Если разобраться что к чему - то легко можно адаптироваться. А вообще, внутреннее - отражение внешнего. И внешние... Читать дальше
Вегетарианство не облегчает жизнь, это лишь диета с исключением каких-то животных продуктов и не более.
Переходите на веганство! Оно справедлив по отношению к животным.
2 эксперта не согласны
Lishinski
22 сент 2021возражает
Не сказала бы что этот ответ экспертный.
К сожалению могут начаться серьезные проблемы с внутренними органами, например, с сердцем (особенно если вы недостаточно продиагностированы). Приведу в качестве примера удлинение интервала QT, который негативно может сказаться... Читать далее