Во многие, вопрос для чего они вам нужны? Если для сердца, то лучше брать калий и магний не в витаминных комплексах, а в самостоятельном виде. Тот же Панангин, там кроме калия и магния ничего нет, дозировка подобрана идеально и таблетки покрыты специальной оболочкой. В общем при приеме панангина эти микроэлементы быстро всасываются и работают лучше, чем в тех же в комплексных витаминах.