У меня все есть: семья, хорошая работа и зарплата. Но мне почему-то все равно плохо, чувствую себя морально ужасно, почему?

Мы привыкли считать, что есть ряд традиционных ценностей, обладание которыми сделает нас счастливыми: карьера, семья, хороший заработок. И все они действительно важны для многих из нас, ни в коем случае не призываю это обесценивать.

Но иногда бывает и по-другому. И мы живем с какими-то ценностями, будучи в полной уверенности, что это то, чего мы на самом деле хотим. Но если посмотреть внимательнее, то может оказаться, что на самом деле они не совсем, или совсем не наши, а чьи-то еще. Может быть навязанные социумом, может быть – доставшиеся «по наследству» от родителей или других близких родственников.

И похоже, что есть еще что-то, и что-то очень важное для Вас, чего нет сейчас в вашей жизни. И эмоции, которые Вы испытываете – способ, которым ваша психика сигнализирует об этом. Здорово, что вы находите в себе смелость обнаруживать это, и не игнорируйте свое состояние. Может быть страшно обнаруживать в себе такое противоречие, но, с другой стороны, рискуя его признать – вы уже делаете шаг на встречу своим потребностям и желаниям.  

Попробуйте вспомнить: какие вещи, занятия, деятельность, люди наполняют вашу жизнь смыслом, энергией и удовольствием? От чего у вас загораются глаза? Возможно, это что-то, что вы уже давно не разрешаете себе делать по тем или иным причинам, или раз за разом откладываете в долгий ящик, а, может быть, придумываете рациональные и убедительные причины, по которым этого не следует делать.  

Можно попробовать пофантазировать: как бы выглядела ваша жизнь, в которой вы счастливы и удовлетворены тем, что вы делаете, тем, что вас окружает, людьми рядом с вами? Какая картинка вам рисуется?