Тут возможны два варианта:
ВСЕ ВЕРНО!
Если сон - единственное удовольствие, не оставляйте его так долго, пока не появится желание его сменить. Например, на наслаждение едой. Когда у вас появятся уже два способа удовлетворять себя, третий придет сам собой.
А психиатр здесь причем?