Вот гамбургер, например - чем не сбалансированный прием пищи? Мясная котлета, булка, овощи: углеводы, белки, жиры, клетчатка - все здесь! Проблема только в том, что как правило гамбургер сопровождается сладким сахарным напитком, картошкой и соусом. Вред такого приема пищи не в том, что он сделан из чего-то неправильного, а в том, что он более калориен, чем мог бы быть.
Пожалуй самый вменяемый ответ.
В фаствуде вредны на самом деле соусы и хлеб, если он сделан на искуственных дрожжах.
Конечно существует, такой фастфуд обычно готовится дома, ведь таким образом вы сами знаете из чего это было приготовлено + некоторые продукты можно заменять
Да, существует. Это спелые фрукты. Большинство из них достаточно просто помыть (яблоки, груши, абрикосы, персики, сливы и т. д.) или помыть и почистить (цитрусовые, бананы и т. д.).
Да. Скажем, если вы продаёте суп в съедобной упаковке из твёрдого теста, которое заменяет хлеб - это полезная и быстрая еда. Также есть японские сэндвичи, онигирадзу, которые из нори, риса, рыбы, салата и соуса - ничего вредного.