Стоит ли жить или отпустить себя и перестать мучить жизнью?
Сегодня мне поставили диагноз хроническая депрессия в которой я прибываю более 5 лет. То что мне тяжело было вставать и идти на работу , забросить бег и плавание, общение и потерю всех друзей и знакомых. Желание постоянно находится дома, откладывание и не завершения начатых дел. Потеря аппетита , потеря интереса ко всему. Это не Лень как я думал и ругал себя. Когда заставлял себя делать то что мне не хотелось, заставлял читать книги и заучивать их потому что Ничего не сохранялось в моей памяти. Теперь я знаю что задыхаюсь от панической атаки , а нет от возможности наличии астмы.
Мне сказали что возможно мне придется лечится всю жизнь от этого недуга.
ПсихологияОбщество+3
Я хоть и не психолог, выскажу вам своё мнение по этому поводу.
Депрессухи, лень, нежелание чего-то делать, плохой сон, постоянная усталость, импотенция не дай бог… сбои такого характера не совсем психологические, скорее это сбой гормональной системы. Вот он и влияет на психику.
С такими проблемами, я слышал, идут к эндокринологу. Сдаются анализы, выявляют чего организму не хватает, вам это назначает врач, в определённой дозировке, вы восполняете, организм берёт что ему нужно, восстанавливает свою нормальную работу и всё, дальше вы бегаете как энерджайзер, и ещё отбираете работу у других (шучу конечно).
Да, анализы - дорого, консультации - дорого. Но на мой взгляд если это поможет, то это будет отличный подарок самому себе.
При должном лечении и хронические недуги можно вылечить.
Я заметила в описании Вашего вопроса, что Вы много чего заставляете себя делать.
Вы словно живете в теле того, кто себя и понуждает к чему-то, сам себя ругает и сам же... Читать далее
4 эксперта согласны
Многие "хронические" болезни лечатся. Например, врачи говорят, что диабет 2 типа - это хроническая прогрессирующая болезнь, а люди излечиваются от него за пару месяцев изменением питания и регулярным голоданием.
Я не специлист... Читать далее
Программа Путь к себе: найдем ваши интересы, способности и любимое дело.
Перейти на taplink.cc/yakov_pyatnitskov
Чтобы тело было здоровым, ему необходимо правильное питание. Чтобы психика была здоровой, ей необходимы правильные мысли. Следовательно, необходимо "перепрограммировать" свои мысли. Кто вам мешает это сделать?! … желания такого... Читать далее