С друзьями - стоит.Важно знать, друг ли тебе тот человек с которым ты делишься своими проблемами. Настоящий друг будет рваться тебе помочь.А кто-то просто выслушает...(а кто-то и порадуется).
Если вы делитесь НЕ для того, чтобы получить от них помощь - не делитесь с ними. Либо делитесь кратко, без углубления в детали, добавляя, что уже знаете, как это решить, и решите. Иначе действительно прослывете нытиком.
Спасибо , конструктивно