Сталкивались ли вы с сонным параличом и осознанными сновидениями?

ОС у меня бывают довольно часто. Был даже такой период, что почти каждую ночь это происходило, при том я специально их не вызывала, не знаю как. В основном делала то, чего не могу сделать в жизни -- летала, дышала под водой исследуя океан, становилась очень успешной леди (вытираю скупую слезу). Но один такой сон запомнился особенно.

Я просыпаюсь у себя в квартире. По ней ходят какие-то не знакомые мне люди. Я практически сразу понимаю, что нахожусь во сне. При этом я четко осознаю, что не хочу в нем находиться и решаю проснуться, а не получается. Сразу начинаю думать: "Так, что там надо делать, чтоб прервать сон? Ага! Умереть. ... Да не, как-то не хочется. Думай! ... Ага! Выбежать из квартиры". Часто замечала, что быстрая смена локации приводит к пробуждению. Выбегаю из квартиры, но вместо возврата в реальность попадаю на другую локацию. Немного занервничала, но быстро успокоилась. Потом на моем пути встречались разные люди, которым так или иначе была нужна моя помощь. После того как я помогла последнему человеку, я начала подниматься вверх, будто взлетать. В этот момент в моей голове прозвучала фраза "Мы сами решаем кем нам быть". И только после этого я проснулась. Не знаю, что мой мозг пытался этим сказать, но этот квест я запомню надолго!