Просто Дима. Здесь недавно.
Люблю спорт, пиво и... · 29 мар 2021
Овёс не содержит жирорастворимых витаминов. В данном продукте содержатся только водорастворимые витамины B1, B2, B3 (PP), B5, B6 и B9 , а также макро- и микроэлементы (минералы).
Хлопья для этой каши получают из цельных зерен овса: зерна сушат, очищают, шлифуют, пропаривают, расплющивают и прокаливают.
Овсяная каша содержит многие полезные вещества:
- белки,
- линолевую кислоту,
- лецитин,
-... Читать далее