Сколько нужно съесть сладкого, чтобы заработать диабет?

Далеко не всегда сладкоежки болеют диабетом, но если у вас есть хоть малейшая склонность к нему, злоупотребление сладостями может привести вас к метаболическому синдрому (когда клетки становятся толерантными к инсулину), а позже есть вероятность заболеть диабетом 2 типа. Я как раз пережила метаболический синдром – хорошо, что вовремя спохватилась. Сидела на лечебной диете и принимала олиджим курсами – он улучшает выработку инсулина и поддерживает нормальный уровень сахара. Сейчас у меня всё в порядке, но сладостями я больше не собираюсь злоупотреблять так, как раньше.