Добрый день! Всё зависит от Вашего состояния здоровья и дыхательной системы. Согласно ГОСТу, подобные маски можно носить 24 часа при температуре воздуха свыше 40 градусов. Отмечу, что каждый день после использования она должна подвергаться антисептической обработке.