Скажите что делать , когда пропал интерес к жизни , ничего не интересует , сильная апатия, не знаю с чего начать , как можно выйти из такого состояния ?

Лиана, может, вы просто заболели? Болезни ведь бывают не только физические, психические, но и душевные тоже. Усталость может себя так проявлять.

У меня такое бывало лет до 22. Пробовала разные способы. Например, придумывала себе смысл, и с его помощью вытаскивала себя за уши из этого состояния. Тоже не знала, что это такое, и как быть.

Сейчас понимаю, когда сильно устаю и забываю про отдых, не физический, а душевный, могу впасть в нересурсное состояние, так я это называю, когда ничего не хочу и не могу. В таком случае просто ничего не делаю, лежу, изучаю это состояние, жду, пока пройдет, - обычно три дня максимум. 

Похоже на то, когда смартфон в ноль разряжается, ставишь на зарядку, и еще некоторое время ждешь включения.

Не сопротивляйтесь, исследуйте состояние, вспомните, что было по-другому, когда все изменилось.

Но если это затягивается слишком надолго, прошу вас, обратитесь к психологу или психотерапевту, иногда такая помощь быстрее, чем самой копаться.

Берегите себя!