Скажите что делать , когда пропал интерес к жизни , ничего не интересует , сильная апатия, не знаю с чего начать , как можно выйти из такого состояния ?

Самый лучший способ - занять себя чем-то. Будь то спорт, работа... Когда становится грустно - могу сесть на велосипед (особенно в сухое время), включить музыку и уехать по трассе... и ехать, пока в голове что-то не "щелкнет", не переключится. Свежий воздух, физическая нагрузка, приятная музыка положительно влияет, во всяком случае на меня.

Нужно найти хобби, которое будет поглощать целиком. Не помогло одно - пробовать другое, пока не получится. 

Больше гулять, дышать свежим воздухом.