Скорее всего, с книг. Или же любой другой литературы, которая говорит об этом. Можно так же по этому вопросу посоветоваться с батюшкой или теми людьми, которые начинали это дело
В сретенской духовной семинарии есть просветительские курсы для мирян, а записи лекций есть на YouTube. Там не только лекции, но и ответы на вопросы слушателей, что вдвойне полезно