Часто можно услышать такое мнение, что протеин является химическим продуктом и поэтому вреден для организма.
На самом деле эти убеждения не имеют под собой никаких оснований.
Протеином называют высококачественный белок, несущий в себе биологическую ценность. Такая добавка к рациону спортсмена способна усваиваться быстро, но при этом не является аналогом анаболических стероидов, которые как раз и называют «химией».