Какой может быть пример ситуации, когда что-то помогает идти к цели и не взимает с нас никакой платы?

Самый простой пример - это написанная или нарисованная цель. Лист со своей целью можно приколоть в месте, где он часто будет попадаться на глаза.

Это позволит держать Вашу цель во внимании и будет стимулировать и повышать мотивацию к её достижению.

Например, когда мы хотим есть, мы в любой кляксе на картинках психологического теста видим еду. Это происходит потому, что желание поесть занимает наше внимание.

Тоже происходит и с нарисованной или написанной целью. Если наше внимание будет приковано к нашей цели, то мы везде будем видеть возможности её достижения, и тогда время достижения цели будет минимальным.

Это как внутренний компас, где стрелка - это направление куда мы движемся по жизни, а цель - это магнит рядом с этим компасом.