Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Приём пищи до определённого времени суток как-то сказывается на организме?

МедицинаДиетология
Павел Величко
  ·   ·
ТРЕНЕР. Суставная гимнастика, пилатес, силовые...  · 21 сент 2021
Абсолютно никак! Главное соблюдать.коллораж.(набор массы или сушка).Но тренировку всё же лучше проводить в одно от тоже время (примерно) и ОБЯЗАТЕЛЬНО не на голодный желудок. Просто организм должен понимать, что сегодня с ним будут работать.Тогда и суперкомпенсацию можно словить!😉
Физкультпривет!