Такое осознавание приходит, когда жизненные обстоятельства заводят в тупик. И сама жизнь становится невыносимой в силу разных, резко нарастающих отрицательных факторов. Наваливаются болезни, трагедии, потеря близких людей, автокатастрофы. Вдруг понимаешь, что если не начнёшь менять хоть что-то, то она потеряет всякую ценность, а существование лишится смысла.
Но самое главное здесь - понять, что ты сам источник всех возникших проблем. И судьба так их тебе преподносит, чтобы подтолкнуть к внутренним изменениям, дать импульс саморазвитию и пробуждению собственного сознания.
А дальше начинается путь - путь к самому себе истинному.
Но на это требуются волевые усилия и целеустремленность.