Расстройство такими отклонениями порождается желанием нашего мозга все держать под контролем.
Нужно принять тот факт, что мир это хаотичное место, в котором некоторые вещи происходят просто потому что. Концентрируйтесь на вещах, которые находятся целиком под вашим контролем и действуйте в рамках своих возможностей. Если вы что-то не можете изменить, то вам необходимо это принять как можно быстрее и двигаться дальше. Попытайтесь отречься от собственного эго и смотреть на то, что вы делаете как бы из-за сцены, не навешивая ни на что ментальные ярлыки. В любом случае негативные эмоции всегда плохо влияют на наше здоровье и успехи в наших делах. :)
Удачи!