У каждого свои цели.Но медитация в целом - это хорошая вещь. Помогает обрести покой, познать себя и свой внутренний мир. Есть хороший сайт школы Генадия Гивина http://hello.human.lv/ru/ . Здесь вы сможете найти для себя то, что искали. Много отзывов положительных, можете почитать истории тех, кто прошел так сказать школу и продолжает двигаться в том же направлении. Важно ставить перед собой цель и уверенно двигаться вперед.
Здравствуйте, могу посоветовать вам обратиться к сайту Медитация онлайн, они предлагают пройти три урока медитации от Дааджи - мастера медитации из Индии. Возможно, это вам поможет.
Привет, Jurijs M.! Позвольте порекомендовать Вам наши медитации, ведь именно на этом мы и специализируемся, - помогаем освоить медитативные практики на все случаи жизни.
Спасибо Александр, четко объяснил!!!!