Мышление вязкое. Хочется вернуть тонус!
Развитие каких либо качеств личности относится к оптимизации. В состоянии депрессии проводить оптимизацию бессмысленно. Вязкость мышления может быть из-за активации "предохранителей" мозга - деперсонализации/дереализации возникающих после депрессии. Нужно сначала устранить депрессию, восстановить психику и лишь затем развивать умственные или иные способности. Таким образом сначала утилизация депрессии, затем время на восстановление, и лишь потом оптимизация умственных способностей.