Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

После долгих лет отношения девушка меня бросила, как справиться с возникшей депрессией?

ПсихологияПсихология отношений
Анонимный вопрос
  ·   · 33,2 K
Студенческое психологическое сообщество  · 21 апр 2019  ·
stolp_psy
Отвечает
Никита Агеев

Фраза «время лечит» ошибочна. Расставание – тяжелый и болезненный процесс. Бывает так, что спустя время ситуация отпускает и действительно становится легче, однако так происходит не всегда. Расставание с человеком, с которым у вас были долгие отношения, меняет очень многое в жизни: социальное окружение, отношения с другими и отношение к себе. Получается ситуация, в которой вы испытываете некоторое страдание от самого разрыва и на вас наваливается большое количество социальных проблем. Справиться с этой ситуацией бывает очень сложно. Главное – это не оставаться одному. Однако, часто бывает трудно заставить себя выйти из дома и в таком случае, если вы чувствуете, что не можете справиться с этим самостоятельно, то лучший вариант – это обратиться к психологу.

1 эксперт согласен
Хорошо, если можно в таком контексте поименить это слово, если бросила... А если умерла? Воспринимается все... Читать дальше

Да, это равносильно смерти человека, ничего не попишешь. И переживается это примерно так же. Конечно есть свои нюансы.

Александр Мирошниченко, расставание -это развод.. но надо понимать что есть гораздо страшнее вещи ..я прошла через развод, смерть 36 летней дочери и 7 летнего внука, единственного брата младше меня на 5 лет.. так вот- депрессия от развода -ничто и она пройдет СО ВРЕМЕНЕМ-надо только взять себя в руки и немного времени подождать- адаптироваться к настоящей ситуации.. самое главное-в душе смириться.. и все у вас будет хорошо.. и новая жизнь.. наверняка более счастливая..

Посмотри Ютуб-канал Максима Вердикта. Его советы реально помогают понять женщин и в дальнейшем выбирать для отношений нормальную, порядочную девушку.

Михаил Клин, только Вердикта смотреть и не хватало, у него все женщины невротички, которые обязательно бросают тех, кто их любит и остаются с тем, кто их унижает. И что значит нормальная и порядочная? У нас все население психологически травмировано, а психологической помощью пользуются единицы, потому что дорого. Где и каких нормально-порядочных вы искать собрались?))

Психолог плюс психотерапевт равно здоровье!! И не наступать на старые грабли!! Если получиться!и не искать новые!! Если получиться!)))

Никак. Ты никому не нужна/ен - коме мужа и детей. Создавать семью заново.

Если для тебя ,многолетние отношения ,в качестве сожителей устраивали

То девушку скорее всего, этот позорный статус обременял.

Конечно она всё правильно сделала, всё решила за двоих.

Так что штамп не главное-из области невостребованных))))

Почта Осень,
Спрашивают: "как справиться с депрессией?"
Вы отвечаете: "Правильно, что бросила, потому что ты плохой"
Л - логика

Если климаксных начнут скидывать с крыш, прямо перед началом рабочего дня, мне кажется это будет богоугодное дело.

Ты прежде всего мужчина,а не барышня,советчик психолог,не прав!время лечит,причем всех,когда ты смиришся со всем произошедшим,пытайся,но не переусердствуй,ищи замену,как найдёшь, всё встанет на свои места,ты же больной,не инвалид как например я.у меня была семья,но,случилась напасть,я перенес инсульт,и всё,работать не смог,а пенсия 3группа,копеечная,и мне сказали прямо в глаза,что забирают сына и уходят жить к маме,ах да,и подают на развод и что не собираются меня кормить.инсульт,это жопа,причем полная!левая сторона паралич.еле ходишь,часть мозга умерла,заново училился говорить,разрабатывал руку,в общем не сказать,что круги ада,но,типа того.2 года не курил,после развода пришлось,но ничего,живу слава Богу.в отношениях не бывает всё идеально,может это только у меня,но всплыл весь немногий негатив и благодаря этому,отпустило.так что держись ,ты же мужчина,самец! Это звучит гордо.

Гештальт- терапевт. ☯ Практикующий психолог...  · 29 мар 2021  · samka.co
Советовать «подождать, и все само собой пройдет» не буду, потому что это очень глупо и больно. Вам нужно начать предпринимать активные действия прямо сейчас, иначе вы можете действительно столкнуться с серьезной депрессией. •... Читать далее
🔥🔥 Samka.co - женский журнал о личностном росте и психологии 🔥🔥Перейти на samka.co
Практикующий врач-психиатр, нарколог, психотерапе...  · 28 авг 2020  · theta-mind.com/taplink/post-preview/5151562
Важно психотерапевтически проработать эту боль и все то, что вы чувствуете. Используйте неприятные чувства, как топливо для своего роста, развития, нового уровня во всем. И благодарите за этот опыт, за то, что он дал вам... Читать далее
Я на пенсии, пишу ответы на вопросы которые,...  · 23 дек 2020
Будет больно терпи будут слезы сотри будет трудно держись и помни всегда это жизнь Я прекрасно понимаю это больно и не выносимо справиться с этим состоянием, в душе все горит, обида подступает к горлу. Когда... Читать далее
Знаете,есть интересная гипотеза,что после расставания надо вдва раза больше времени,чем вы встречались(жили),чтобы отношения "отпустили",но на деле,разумеется все сложнее,зависит от самого человека,от того,насколько близкие... Читать далее
Первый
Интересует сфера технологий, науки, спорта, взаимо...  · 20 февр 2021
Только канал Максим Вердикт. Пользоваться советами психологов, особенно женщин психологов, (да и вообще женские советы на самом деле, а в особенности тех женщин, которые любят поспорить с мужчинами) может быть контрпродуктивно... Читать далее
Первый

Сказать могу только, уйди из дома на день, потрать на себя последние копейки, пошли всех на 3 советских буквы и живи жизнью, я данный момент буду этим заниматься.

Чтобы справиться с депрессией, нужно отвлечься от мыслей и разговоров о девушке, а дальше время сделает свое дело. Пообщайтесь с друзьями/родственниками, узнайте, чем они живут, может быть, кому-то нужна ваша помощь. Да, в... Читать далее
Смешно мне стало,т.к. пришла мысль сама по себе в качестве совета-сходите в морг. Думаю депрессия отступит ,т.к... Читать дальше

тебе либо решиться и сделать отсуду на нее, либо пережить все этапы (жесть), либо найти женщину с более сильной энергетикой. так вот то!!!)))))))

Первый

Был в такой ситуации, чуть не нарушился - любил сильно. Ничего не помогало, даже антидепрессанты. Ничего не хочу советовать - каждому своё, но... клин клином выбивают.

Меня так любили, физически было уничтожена вся мебель вокруг меня , посуда и мобильник! Со всей работой!!! Я ушла... Читать дальше