Поругался со своей девушкой, что делать?

Добрый день!

Вы знаете, я не буду говорить вам о том, что ревность это плохо, что это про неуверенность в себе и вообще, так нельзя...Потому что льзя:) То есть, я имею в виду, что ревность это нормально.

В психологии 10-15 лет назад считалось, что ревность это плохо. Сейчас психологи пришли уже к выводу, что ревность это нормально. Если это не паталогическая ревность, которая мешает жить, дышать и подталкивает к асоциальному поведению.

Ревность, если хотите знать, имеет инстинктивные корни, заложена в нас природой. Мы стремимся сохранить свое, ценное и важное. Словом, если вы испытываете это чувство, то это нормально. :)

Поругался с девушкой, ревновал ее очень сильно к ее лучшему другу.

Окей, приревновали. Сколько вы вместе? Был ли этот друг до этого или появился недавно? И самое главное: в начале отношений оговаривали ли вы правила этих самых отношений? Говорили ли о том. как вы оба относитесь к дружбе с противоположным полом? Вероятнее всего нет.

Но отношения это всегда взаимодействие. А у взаимодействий должны быть правила и это нормально. Для зрелых, взрослых отношений. Если у вас этих правил нет, когда пойдете на мировую, обязательно это обсудите. Если вас не устраивает такая дружба -так об этом и скажите. Возможно все таки изначально вам говорили о наличии такого приятеля. В таком случае все равно обсудите, что вам это неприятно. Конечно не в форме ультиматума, а в форме переговоров. Можно по вот такой трехшаговой технике

1. Говорим про свои эмоции: Я чувствую...
2. Говорим про поступки, которые вызвали такую эмоцию: Когда ты делаешь...
3. Говорим, что это для нас значит: Для меня это значит...

Например: Я чувствую обиду, когда ты уделяешь больше внимания своему другу. Для меня это означает, что я тебе не нужен и не важен

Или: Я чувствую гнев, когда ты гуляешь с ним и не берешь трубку. Для меня это означает, что тебе не важны мои переживания и ты не уважаешь мои чувства.

Говорит, надо разобраться ей в своей голове.

Дайте ей такую возможность. Пусть подумает. Не названивайте, не попадайтесь на глаза. Девушка скорее всего интуитивно пытается понять: а как это, если в ее жизни нет вас? Что она при этом ощущает? Исходя из этого она будет принимать решения о вашей роли в ее жизни.

Если вы сейчас будете проявлять излишнее внимание, оно может быть воспринято как назойливость и это сыграет не в вашу пользу. Представьте, что вам захотелось побыть в закрытой комнате в одиночестве какое то время. А кто то стучит, ломится в дверь. Как вы среагируете на то, что кто то пытается нарушить ваш покой и ваши границы?

Спрашивал у ее подруги, подруга сказала, что у нас все будет хорошо, что ей не нравится ее друг, но я не верю

А вот это не очень рационально. Я понимаю вас, вы ищите поддержки. НО подруга может быть не объективна. Спрашивайте у своей девушки, не вмешивайте друзей и подруг. Вы же вдвоем строите отношения, а не втроем с ее подругой.

Что делать? Я уже в отчаянии, не хочу ее терять, но щас вроде как немного стали получше общаться.

Не отчаивайтесь. Переместите фокус с девушки на себя: займитесь своим хобби, спортом, учебой, работой. Не зацикливайтесь на этой проблеме. Все что от вас зависит вы сделали: девушка о ваших чувствах знает. Отпустите ситуацию.

Заглядывайте в мой блог в инста. В шапке профиля есть ссылка на мой канал в Телеграмм. Буду вам рада:)

Пусть все сложится благополучно!:)