Желательно полежать, конечно, другой вопрос не у всех получается. С работы меня не отпускают с простудой, лечусь на рабочем месте, пью чай орвис флю, снимает головную боль и озноб, заложенность носа тоже проходит. Ну а вечером уже и отлежаться можно.