Музыка, в зависимости от жанра и темпа, помогает сконцентрироваться, расслабиться, и также даёт ощущение прилива сил. Иногда включаю её для фона, чтобы не было скучно.
Также слушаю для того, чтобы не слышать надоедливые звуки, например шум транспорта или соседа, который решил устроить ремонт в 11ч вечера.