В каждую упаковку БАД вкладывается листочек бумаги, на котором микроскопическим шрифтом написано, что это такое (часто - непонятно-эзоповым языком) и, это главное!, для чего он в коробочку попал!, что производитель не несёт ответственности за побочные эффекты, которые могут возникнуть из-за приёма этих БАД. Принимайте на свой риск и страх. Естественно, врачи не хотят разделять с Вам ответственность в этом тёмном деле. :)
Спасает то, что в БАД, как правило, нет откровенных ядов и особо вредных веществ. Есть, зато, непотребная цена. ИМХО.
Если хотите попринимать витаминов - "их есть у нас" в аптеках на неприметных полках в дальнем углу - цена небольшая, как и маржа.
Врачи стараются использовать препарат, который имеет 100% эффективность. БАДы не имеют такой эффективности и они не используются в официальных стандартах лечения.