Почему так легко получить привычку бухать, курить или пить кофе, сидеть в инстаграме, но тяжело обрести привычку учиться (работать?)?

Результат бы поскорее и получше получить, ещё времени минимум вкладывая. Только так мир не работает. Хороший результат,  который не через 2 дня сдуется, а долго вам прослужит,  вами строится каждый день понемногу и постепенно. И так со всем. С отношениями, с учёбой, с работой,  с бизнесом,  да даже с макроме. Даже крючком ничего не свяжешь, если не будешь сосредоточен, осваивать сначала лёгкие фигуры, потом посложнее и понимать на какой ступеньке ты сейчас, и процессом наслаждаться. А не реветь после 10 попыток,  что крючок не для тебя. Спокойно,  разобраться в чем проблема,  может  не сосредоточен,  почему? Это всегда формулирование себе ситуации и себя,  анализ того,  что мешает действию