Потому что многие мысли, провоцирующие и поддерживающие нездоровую тревогу, не соответствуют трём критериям рациональности:
- Логически они непоследовательны, полны ошибок и следуют из неверных допущений, либо никак не следуют из допущений верных;
- Эмпирически они не соответствуют известным фактам об окружающей человека действительности;
- Прагматически - даже если у них есть некая выгодная функция, она тонет в издержках и ущербе, который человек несёт, эту функцию "оплачивая".
Разумеется не все мысли иррациональны, и во многих тревожных идеях можно найти здравое зерно. Дело в том, что то же здравое зерно можно сохранить и в иных, более разумных идеях, которые будут создавать меньше проблем.
Подлечить нервишки за пару недель без медикаментов и привыкания - можно. Пишите.
Перейти на b17.ru/id119653
Здравствуйте, Владислав.
Так говорят, потому что такие мысли основаны не на объективных опасностях, а на личных, субъективных. Они обусловлены ошибками мышления, неверной интерпретацией события, ситуации.
Это, в свою очередь... Читать далее
Навязчивые (тревожные мысли) ограничивают познавательные способности разума сужая телесное реагирование до уровня первичных инстинктов. Таким образом, на первый план выходит фиксация на существующей тревоге без желания подумать... Читать далее
Доброе утро. Я думаю, потому что, как правило, тревожные или навязчивые мысли человек либо не может контролировать вообще, либо не умеет эту мыслительную жвачку реализовать в ресурсное состояние. Становясь заложником подобных... Читать далее
Это любое мнение любого человека (специалиста) по поводу чего - либо. Любая тревожная мысль возникает от необходимости предотвратить нежелательный реальный сценарий. Поэтому не может быть иррациональной.
Необходима предварительная запись на консультацию.
Перейти на yandex.ru/uslugi/profile/AleksandrAleksandrovichCoj-237125