Вы смешиваете аж 3 разных понятия:
Менять или не менять что-то - не только дело, но и возможность каждого. Не все можно изменить, не все хочется менять, не все надо менять
Адаптироваться или не адаптироваться - это не противопоставление слову "менять"
Плохому что есть сейчас - типичное нагнетание на пустом месте. Ничего реально сильно плохого нет сейчас. Плохо - это когда войны, дефицит, очереди, ссылки, расстрелы.
Психика устроена так у вас, а остальные в большинстве случаев просто живут своей жизнью
Тогда продолжу вопрос: есть ли хитрые способы обойти эти негативные механизмы?