Возможно, люди чувствуют, что вы наконец решили сделать что-то полезное и это напоминает им о том, что они сами что-то откладывают. Тогда они неосознанно стремятся помешать вам, чтобы не испытывать чувства вины.
У меня так бывает, когда я отвлекаю жену по мелочам, когда она сосредоточенно работает, а я сам не могу начать.
Либо вам только так кажется и это совпадение, на которое вы решаете обращать большое внимание и использовать его как отговорку чтобы не делать.
Выход в обоих случаях простой: скажите, что вы заняты, а если это важно и срочно, ответьте, а затем вернитесь к работе.
На будущее оговорите с близкими, что в такие-то часы или в таких-то ситуациях просьба вас не беспокоить, потому что вы заняты важной работой.
Если четко объяснить им причины, то люди обычно уважают границы и стараются не отвлекать.