Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Почему нам некомфортно засыпать без одеяла — пусть самого тонкого — даже в жару? Почему так важно чем-то укрыться перед сном?

ЗдоровьеТело+1
Анна Рубель
  ·   · 67,5 K
Студентка факультета гуманитарных и социальных...  · 2 апр 2016

В движении кровоток увеличен и тепло разноситься по всему телу. А при сне и скорость крови уменьшается и проникновение по мелким сосудам меньше, соответственно нужно сберегать тепло тела.

Президент Российского общества сомнологов, засл...  · 27 авг 2020  · buzunov.ru
Во-первых, укрываться на сон - это привычка. Мы все с детства укрываемся. Это уже ритуал, закрепившийся рефлекс: лег, укрылся и заснул. В противном случае чего-то уже не хватает, ощущается дискомфорт. Во-вторых, психологически... Читать далее
Лечение бессонницы без снотворных. Лечение храпа и апноэ, сна. СИПАП-терапия. Перейти на buzunov.ru
Бывший врач и любитель котиков  · 29 июн 2017  ·
alexzhukow
Сон очень сложный феномен, который сопровождается замедлением всех обменных процессов во всех органах и тканях,кроме мозга. Соответственно снижается и тепловыделение, температура тела может снижаться на целый градус. Точно так... Читать далее

Бывший относится только к доктору) надо исправить, а то всех ввожу в заблуждение)

Может я отвечу и не совсем научно, но думаю, это связано с тем, что во время сна человек не защищен, не обезопасен, т.к. Многие функции организма отключены, и мозг тоже. А одеяло служит некой защитой от внешнего мира, наверное)

Интересная теория!)  Правда мозг во время сна еще как работает. Иначе мы бы и сны не видели, и не высыпались, и много чего еще)

Зануда, красный диплом РСО, контекстологиня, морке...  · 2 апр 2016

А мне всегда казалось, что традиция спать под одеялом исходит из снижения температуры тела во время сна. Поэтому даже в жару можно замерзнуть.

Мозг не отключается никогда, если человек жив)

Первый
Радиоведущий.  · 3 апр 2016
Много интересных версий. Даже психологию привлекли. Боюсь, однако, что все много проще: это дело привычки. Мой брат не может без покрова, я же одинаково комфортно чувствую себя что под одеялом или покрывалом, что без них. Моя... Читать далее
сценарист  · 14 июл 2017
Две веских причины выработали у человека желание укрываться одеялом. Причина первая - да, чтобы было теплее (особенно под утро). Причина вторая (ее почему-то не упоминали) - разного рода насекомые и, пардон, не только они (речь... Читать далее
Первый
Мой мальчик 5 лет,  даже в  самую  жару просит одеяло.  Закутается  в него,  а в  течение  ночи сбрасывает. Меня это так удивляло.  Жара в 34-35градусов, мы живём на юге,  а он без  одеяла  не спит.  Мне кажется  так он... Читать далее
паразитирующая муза  · 21 июн 2018
Я работаю в компании, которая производит утяжеленные одеяла(в том числе) они используются для абилитации и реабилитации детишек с расстройствами аутистического спектра, дцп, свдг и пр. И кроме всяких специфических штук типо... Читать далее
Увлекаюсь всем подряд. Люблю философские вопросы...  · 22 июн 2017
Когда я засыпаю без покрывала, начинаю чувствовать все потоки воздуха в комнате, даже если на первый взгляд кажется, что все стоит.  В жару окна открываются( и объединим с прошлым ответом): собственная температура тела падает... Читать далее