Это пройдёт само со временем потому что повторяющиеся эмоции притупляются со временем. Вы и сами видите это прекрасно на примере любых публичных личностей. Пока она набирают популярность то им приходится выслушивать и читать про себя не только хорошее, но и критику. Со временем этого становится больше. И тогда они уже перестают обращать на это внимание.
Не надо с этим бороться. Надо найти себе интересное, увлекательное занятие, за которым можно будет проводить свободное время с пользой для себя и окружающих.
Само пройдет.
С этим не надо бороться, а этим надо гордиться. Если о вас говорят в интернете---это вам бесплатная реклама. Многие люди завидуют вам и хотели бы быть на вашем месте.